[maru91]

Für mich ist 100% Homeoffice normal, daher hab ich seit Weihnachten eher noch 3kg abgenommen, weil ich so oft spazieren war (bei jedem Wetter).
Zum Abnehmen muss am Ende jeder sein eigenes Rezept finden. Grob gesagt: Weniger Essen. Mehr bewegen. Muskeln helfen beim abnehmen, also lieber Kraftsport, als Ausdauersport. Auf viele Proteine aus verschiedenen Quellen achten, damit die Muskeln im Caloriendefizit nicht abgebaut werden.
Sei lieb zu dir und deinem Körper und nimm deine kleinen Makel nicht zu ernst. Und wenn du dich mal nicht an den Plan hältst, dann hasse dich nicht, du bist kein Roboter.

 

[Deleted member 23368]

Proteine aus verschiedenen Quellen? hmmm

too much information

 

[ICQ]

Pfeif auf die Pfunde, bei Aldi gibt es wieder Löffeleier.

 

[Megara]

Pfeif auf die Pfunde, bei Aldi gibt es wieder Löffeleier.

Abgründe tun sich hier auf.

 

[Wolverine]

Pfeif auf die Pfunde, bei Aldi gibt es wieder Löffeleier.

Googelt "Löffeleier"

 

[ICQ]

Googelt "Löffeleier"

Guggsdu:

 

[Wolverine]

Dachte sowas hier:
https://www.verenakocht.at/2019/04/24/variationen-gefuellte-eier-ostern-osterei/

 

[fraumoh]

Lecker. Am Osterwochende.
Heisse ja nicht Ekaterina Rybálowlèva

 

[Wolverine]

Lecker. Am Osterwochende.
Heisse ja nicht Ekaterina Rybáeva

...Jetzt muss ich die auch googeln?

 

[fraumoh]

...Jetzt muss ich die auch googeln?

Ja. Aber in korrigierten Umschrift.
Nein, wennste net magst : steinreiche , junge Dame.
Papa ist pseudoeingebürtet in Zypern. Noch steinreicher !
'Besitzer' des Clubs AS Monaco
Sie hat die Insel von Aristoteles Onassis mal eben für 109 Jahre ' geleast'..

 

[Deleted member 25040]

@Mentalista

 

[ICQ]

Dachte sowas hier:
https://www.verenakocht.at/2019/04/24/variationen-gefuellte-eier-ostern-osterei/

Echt jetzt? Bei Aldi?

 

[Wolverine]

Echt jetzt? Bei Aldi?

Hab ich überlesen. Nix hier in der CH zieht mich in nen Aldi rein. Ich wäre wohl Lidl Kunde. Aber ich geh lieber vor der Haustüre in Migros und Coop. Die paar $ sind mit wurscht.

 

[Dany1980]

Ich hab das Glück, ein kleines Gym bei mir im Keller eingerichtet zu haben, da kann ich jeden Tag ein bisschen trainieren ... außerdem besitze ich drei Pferde, die ebenfalls bespasst werden wollen. Zu guter letzt ernähre ich mich gesund und sehr Eiweißlastig, das war’s eigentlich schon.

Am Ende des Tages ist es eine Milchmädchenrechnung: man muss weniger reinkippen, als man verbrennt

 

[Supernova]

Ich bin eh schon eher untergewichtig, deswegen habe ich jetzt, wo ich zu Hause bin wegen Kurzarbeit auch kein Problem damit. Ich esse insgesamt nicht viel aber esse mich satt. Viel rohes, Obst, Vollkorn, ausreichend Wasser. Da hat sich nichts geändert. Kommt noch hinzu, dass ich einen ausgeprägten Bewegungsdrang habe. Aber Süßkram darf es eben auch sein. Die Menge macht das Gift.
Trotzdem freue ich mich wieder auf die Arbeit.

 

[Deleted member 27056]

Corona hat mich um 25 kg erleichtert
Schöner Nebeneffekt.

 

[Maron]

Corona hat mich um 25 kg erleichtert
Schöner Nebeneffekt.

im Lockdown haben viele Frauen die Gelegenheit für eine Schönheitsoperation ergriffen

 

[Supernova]

Corona hat mich um 25 kg erleichtert
Schöner Nebeneffekt.

Und wie hat das funktioniert? Das war doch die Frage. ;-)

 

[Deleted member 27056]

im Lockdown haben viele Frauen die Gelegenheit für eine Schönheitsoperation ergriffen

Nein, das habe ich noch nie im Leben gemacht. Das hat andere Ursachen / Gründe.

 

[Maron]

Nein, das habe ich noch nie im Leben gemacht. Das hat andere Ursachen / Gründe.

ok, hatte ich nicht angenommen aber 25 kg ist eine ganze Menge und hat oft gesundheitliche Gründe oder große Traurigkeit usw..

 

[Deleted member 27056]

ok, hatte ich nicht angenommen aber 25 kg ist eine ganze Menge und hat oft gesundheitliche Gründe oder große Traurigkeit usw..

genau, etwa in dieser Reihenfolge.....

 

[Maron]

genau, etwa in dieser Reihenfolge.....

ich bin auch einige Jahre mit 47 kg herum gelaufen, ich fühlte mich wohl und hab genug gegessen und Sport gemacht aber die Traurigkeit verbrauchte so immens viel Energie

 

[Deleted member 26590]

ok, hatte ich nicht angenommen aber 25 kg ist eine ganze Menge und hat oft gesundheitliche Gründe oder große Traurigkeit usw..

Kommt auf das Ausgangsgewicht an. Ab ca. 140- 160kg (je nach Grösse) kannst du mit 1200 kcal am Tag locker in 4-6 Wochen 25kg verlieren.

Um von z.B. 80kg auf 55 kg abzunehmen musste schon 6 Monate einrechnen.

 

[Deleted member 26590]

ich bin auch einige Jahre mit 47 kg herum gelaufen, ich fühlte mich wohl und hab genug gegessen und Sport gemacht

Naja, wenn du nicht gerade 1,50 m gross bist, musst du schon sehr wenig gegessen haben oder seeehr viel Sport gemacht haben.

Die Gesetze der Thermodynamik gelten auch, wenn man traurig ist.

 

[chrissi22]

Ich nehme auch rasant ab, wenn ich traurig bin. Kann dann nix essen. Aber mit 47kg würde ich im KH landen bei 1,76.…

 

[Megara]

Ich nehme auch rasant ab, wenn ich traurig bin. Kann dann nix essen. Aber mit 47kg würde ich im KH landen bei 1,76.…

Hier auch so. Nach meiner 1. Trennung bin ich sehr abgemagert.Wollte das aber nicht wahrhaben .Wenn ich heute die Fotos sehe

 

[Supernova]

Ich nehme auch rasant ab, wenn ich traurig bin. Kann dann nix essen. Aber mit 47kg würde ich im KH landen bei 1,76.…

Das ist eindeutig zu wenig. Ich bin 1,80m groß und wiege so 58 Kg. Das ist auch schon im Bereich Untergewicht. Liegt aber in unserer Familie. Wir sind alle groß und dünn. Das hat aber den Vorteil, dass wir auch mal sündigen dürfen, was? Ich fühle mich so auch besser. ;-)

 

[Maron]

Naja, wenn du nicht gerade 1,50 m gross bist, musst du schon sehr wenig gegessen haben oder seeehr viel Sport gemacht haben.

Die Gesetze der Thermodynamik gelten auch, wenn man traurig ist.

ich werde es wohl besser wissen, ich hab nicht viel und auch keinen Extremsport betrieben....aber ich hab mich jeden Tag bewegt, einfach langsam spazieren gehen und irgendwann nimmt das Leben auch langsam wieder Geschwindigkeit an

manchmal nimmt man plötzlich jemanden wahr und merkt man ist innerlich nicht mehr tot

 

[Deleted member 27056]

ich bin auch einige Jahre mit 47 kg herum gelaufen, ich fühlte mich wohl und hab genug gegessen und Sport gemacht aber die Traurigkeit verbrauchte so immens viel Energie

OH von diesem Gewicht bin ich weit entfernt. Das war in jungen Jahren, bis 30 so.

 

[sy-alexa]

meiner Ansicht nach können Leute fressen, wie ihnen beliebt!

Obwohl man nicht noch mehr kahl rasierte Türsteher derzeit braucht! Ebenso so wenig ist die weibliche Schar an Übergewichtigen lustig. Die neuen XXL-Modelle in der Werbung erinnern doch an Unterwäsche im Sinne...dick ist schick?