Erzähl mir bitte nichts, wie man Kinder dazu bringt sich mit normaler Mischkost und jeder Menge Obst zu ernähren


-"das habe ich bei meinen Kindern genauso problemlos hinbekommen, wie jetzt mein Bruder und die Schwägerin oder meine jungen Arbeitskollegen bei ihren.
Klar, wenn ein Kind schon übergewichtig ist und gewohnt ist, mit Nutella abgefüttert zu werden, dann musst du langsam umstellen - aber da ist schon viel schief gelaufen

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Wenn Kinder von klein auf Obst in kleinen mundgerechten Stücken zb beim DVD schauen oder in einer Spielpause bekommen, dann essen sie das mit Begeisterung. Oder das Jausenbrot mit Salat, Aufstrich, Tomate und Gurken zusätzlich zum Schinken aufpeppen. Das kommt ziemlich an.
Jause kann aber auch couscous Salat sein, Topfencreme, wrap, . . . Du glaubst gar nicht, was so Kinder alles essen