Wolverine

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  • #18.790
*zieht beide Augenbrauen hoch, reißt ihm die Tüte Chips aus der Hand, streckt ihm die Zunge raus, greift in die Tüte .... nix mehr drin*:(

Träum was schönes
Stimmt sogar mal. War ne XXL Familienpackung. Ich leere so eine jede Woche.
Hab heute verschiedene Dokus zum Thema Fitness und Ernährung geschaut und ein Buch über Ernährungs für Leistungssportler angefangen zu lesen..
@HH_77 Konnte bereits die eine oder andere Frage beantworten. So spielt etwa der Anteil an Fett am Gesamtanteil der täglichen Kalorienaufnahme kaum eine Rolle.... Nur weil einer Fett und der ander Kohlenhydrate isst, wird der, der mehr Fett isst nicht auch automatisch fett.. :) Kohlendydrate sättigen im Normalfall einfach mehr.. So wegen Schokolade und Sixpack und so.. ;)

Ich hab viel zu viel hier rumgehangen und werde in Zukunft wieder mehr im Fitnessdiscord sein am Abend.. Da lerne ich was und die Stimmung ist positiver mit ner erfrischenden Prise *machs einfach, wenns dir wichtig ist..* :)

@Fraunette Danke fürs Kraulen
 
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  • #18.792
Stimmt sogar mal. War ne XXL Familienpackung. Ich leere so eine jede Woche.
Hab heute verschiedene Dokus zum Thema Fitness und Ernährung geschaut und ein Buch über Ernährungs für Leistungssportler angefangen zu lesen..
@HH_77 Konnte bereits die eine oder andere Frage beantworten. So spielt etwa der Anteil an Fett am Gesamtanteil der täglichen Kalorienaufnahme kaum eine Rolle.... Nur weil einer Fett und der ander Kohlenhydrate isst, wird der, der mehr Fett isst nicht auch automatisch fett.. :) Kohlendydrate sättigen im Normalfall einfach mehr.. So wegen Schokolade und Sixpack und so.. ;)

Ich hab viel zu viel hier rumgehangen und werde in Zukunft wieder mehr im Fitnessdiscord sein am Abend.. Da lerne ich was und die Stimmung ist positiver mit ner erfrischenden Prise *machs einfach, wenns dir wichtig ist..* :)

@Fraunette Danke fürs Kraulen
Genau - ist sicher einfacher, wenn man nicht mit eventuellen Schattenseiten der eigenen Persönlichkeit konfrontiert wird ;)
 
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Julianna

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  • #18.795
Ich hab auch hunger!
 
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Fraunette

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  • #18.796
Ja was denn noch? Dir isses heiß, jetzt haste Hunger!
*stellt eine große Schüssel Chips, eine Dose Erdnüsse, Salzstangen, frisches Baguette mit kröuterbutter, Oliven, Datteln im Speckmantel, Ruccolasalat mit gerösteten Pinienkernen, Kirschtomaten und gehobeltem Parmesan sowie einen gemischten Salat mit Walnüssen und karamellisierten Ziegenkäse ans Feuer.*
 
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  • #18.799
Ja was denn noch? Dir isses heiß, jetzt haste Hunger!
*stellt eine große Schüssel Chips, eine Dose Erdnüsse, Salzstangen, frisches Baguette mit kröuterbutter, Oliven, Datteln im Speckmantel, Ruccolasalat mit gerösteten Pinienkernen, Kirschtomaten und gehobeltem Parmesan sowie einen gemischten Salat mit Walnüssen und karamellisierten Ziegenkäse ans Feuer.*

Oder doch lieber Eiweiß? :D
 
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Julianna

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  • #18.800
*stellt eine große Schüssel Chips, eine Dose Erdnüsse, Salzstangen, frisches Baguette mit kröuterbutter, Oliven, Datteln im Speckmantel, Ruccolasalat mit gerösteten Pinienkernen, Kirschtomaten und gehobeltem Parmesan sowie einen gemischten Salat mit Walnüssen und karamellisierten Ziegenkäse ans Feuer.*
Ich könnte dir noch 1kg Quark von meinem Sohn anbieten (mehr geht nicht, sonst merkt er es) ;)
...ach wären wir doch nur schon im Zeitalter der Teleportation angekommen. Dann würd ich einfach den Channel zu @Fraunette öffnen und mir was von dem Salat mit dem Ziegenkäse rüber-beamen.
 
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Fraunette

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  • #18.801
Hab den ganzen Tag nix runter bekommen wegen der Hitze. Null Appetit. Dafür Unmengen Wasser getrunken. Und ein bisschen Salat gepickt. Und JETZT habe ich Hunger bekommen :( Und nix vernünftiges zu Essen da.
*reicht @Julianna ein Butterbrot mit Käse (in mundgerechte Stücke geschnitten ;)), Kirschtomaten und Gurkenscheiben*
Nu iss mal was ;)

*Nimmt das Brot wieder weg und überreicht die Schüssel mit Salat*
 
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BS1962

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  • #18.804
ich hab wieder nicht erst weiter gelesen:(
ich hab's aber sofort gewusst!:p
 
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Julianna

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  • #18.806
Nein bloß nicht :D

Kohlenhydrate !!! KOHLENHYDRATE ..:)...*yummy*
Aber keine da.
Ich ringe noch mit mir, doch noch mal vor die Tür zu gehen. Aber dieses Fast Food reizt mich einfach nicht. Bin kein Fan von Döner und Co. Und es ist schon soooo spät... *seuftz*.

*nimmt sich ein großes Glas Wasser und geht gleich hungrig ins Bett*
 
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BS1962

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  • #18.808
siehste @q(n) =4 ich bin einfach zu langsam für's Forum :(