Mentalista

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[QUOTE="Wolverine, post: 470328, member: 21702" Ich rauche nicht und bewege mich regelmässig. Das muss echt mal reichen.[/QUOTE]

Scheint nicht zu reichen, deinem Dickdarm geht es ja nicht gut:(.
 
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Sauna und Darmthemen zusammen???
 

Wolverine

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[QUOTE="Wolverine, post: 470328, member: 21702" Ich rauche nicht und bewege mich regelmässig. Das muss echt mal reichen.
Scheint nicht zu reichen, deinem Dickdarm geht es ja nicht gut:(.

Seit ich mich bewusst so ernähre, wie ich will und nicht mehr auf Bio etc. schaue, geht es mir aber um einiges besser. :D:D Hab 2 Kilo Masse zugelegt seit dem Sommer.

Kuchen jemand?
 
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Wildflower

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Ich bin ein Bewegungsmensch. Sauna, nur wenns richtig arsch kalt ist (mindestens -5 Grad) und dann nur die Bio-Sauna und nicht ewig, der Rest ist mir zu heiß. Ich strampel lieber im Pool rum.

Da ich kein Saunagänger bin, kenne ich den Unterschied zwischen einer "normalen" und einer Bio-Sauna nicht.
Ich kenne nur den Begriff "Finnische" Sauna, aber auch da weiß ich nicht was das ist.
Wär schön, wenn Du mich aufklären könntest.
 

Wolverine

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@Sevilla21 Wie gross ist dein Kleiner eigentlich schon? Läuft alles?
 
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Anthara

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Da ich kein Saunagänger bin, kenne ich den Unterschied zwischen einer "normalen" und einer Bio-Sauna nicht.
Ich kenne nur den Begriff "Finnische" Sauna, aber auch da weiß ich nicht was das ist.
Wär schön, wenn Du mich aufklären könntest.
Hat jetzt niemand sonst geantwortet:
Bio Sauna heizt bis 45°, höchstens 60°C auf, oft auch mit erhöhter Luftfeuchtigkeit. Ist für den Körper nicht ganz so anstrengend. Bzw. für Menschen mit Herzproblemen oder nicht ganz so fitter, körperlicher Verfassung besser geeignet.

Finnische Sauna erreicht zwischen 80° bis 100°C, ohne Luftfeuchte. Der Körper reagiert mit heftigem schwitzen, danach badet man in eiskaltem Wasser bzw. Schnee, je nachdem was vorhanden ist.

Die Schock Kur ist sehr fordernd und lässt einem danach, eingewickelt in wohlig warmen Badetüchern erholsam schlafen.:)
 
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Wildflower

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Hat jetzt niemand sonst geantwortet:
Bio Sauna heizt bis 45°, höchstens 60°C auf, oft auch mit erhöhter Luftfeuchtigkeit. Ist für den Körper nicht ganz so anstrengend. Bzw. für Menschen mit Herzproblemen oder nicht ganz so fitter, körperlicher Verfassung besser geeignet.

Finnische Sauna erreicht zwischen 80° bis 100°C, ohne Luftfeuchte. Der Körper reagiert mit heftigem schwitzen, danach badet man in eiskaltem Wasser bzw. Schnee, je nachdem was vorhanden ist.

Die Schock Kur ist sehr fordernd und lässt einem danach, eingewickelt in wohlig warmen Badetüchern erholsam schlafen.:)

Danke Dir Sevilla.
Mal wieder was gelernt.
Da klingt Bio-Sauna ja wesentlich besser ( für mich ), als 80 bis 100 Grad C.
 
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Kennt man den Tiroler Kuchen in Tirol auch?
:rolleyes:
 
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