Irgendwie bin ich traurig das ich keine Erfolge im privaten bereich erziele, sondern nur im beruflichen. Hat jemand Tipps was man machen könnte?
Oh, das tut mir leid. 😟 Fühl dich einmal virtuell gedrückt. 🌺🍀🌞
Du musst es dir peu à peu aufbauen. Nicht alles auf einmal dir vornehmen. Sondern es angehen wie deine beruflichen Ziele und Erfolge. Dafür hast du ja auch jahrelang was dafür getan und ein Etappenziel nach dem anderen erreicht. Von nichts kommt nichts. Das ist auch so privat.
Ich weiß nicht, was für dich privat erfolglos bedeutet. Wenn es heißt, dass du keine Freunde hast, dann kannst du mit einem neuen sozialen Hobby anfangen.
Wenn es bedeutet, dass du dich ungesund ernährst, dann kannst du dir dafür Ziele setzen und was verändern.
Nicht alles auf einmal verändern wollen, sondern Schritt für Schritt.
Schreib dir mal alle Veränderungen auf, die du machen möchtest. Priorisiere sie und dann arbeite sie Schritt für Schritt ab. Überlege, was du tun könntest, um Ziel 1 zu erreichen. Usw.
Jeder Weg beginnt mit dem 1. Schritt. Du schaffst das. 😌
Und versuche auch wahrzunehmen, wo du vielleicht schon erfolgreich bist privat. Schreib dir das auch auf, worüber du glücklich bist. Wenn du es schaffst, zu sehen, was du schon hast, geht es dir besser und du bist motivierter, die nächsten Ziele anzupacken.
Falls dir völlig das Wasser bist zum Halse steht, solltest du den Kopf nicht hängen lassen. Ne, kleiner Spaß. Unter Umständen solltest du dir prof. Hilfe suchen, falls dir alles aussichtslos erscheint, du einen hohen Leidensdruck verspürst und du merkst, dass du es aus eigener Kraft nicht schaffst, dein Privatleben so zu verändern, dass es dir besser geht.
Viel Kraft, Hoffnung, Geduld, Mut und Inspiration wünsche ich dir. ❤